کراتین، ترکیبی طبیعی است که در ماهیچه ها به طور خودکار ساخته می شود. این ماده در انتقال انرژی نقش مهم دارد. مکمل های کراتین برای افزایش توانایی ماهیچه ها، بهبود عملکرد ورزشی و تسریع بازیابی بعد �

آیا به دنبال روشى برای تقویت قدرت و مقاومت خود هستید؟ کراتین، یک ماده سازگار با بدن می تواند به شما در این کار کمک کند. کراتین در ماهیچه ها ذخیره می شود و به طور انرژی را فراهم می دهد، که این امر ب�